[티내다] 야관문티백 야관문효능 실제후기

 

 

 

 

 

[티내다]야관문티백 야관문효능 실제후기

물은 다이어트를 하는사람들, 근성장을 위해 웨이트트레이닝을 하는 사람들 모두에게 빼먹어서는 안되는 영양소이다

체내 단백질생성, 노폐물배설, 근육피로도, 지방연소 등등 아주 많은 작용을한다

오늘은 물을 보다 효과적으로 마시는 방법에 대해 포스팅하겠다

필자는 티백을 애용하는 편인데 그중에서도 남성에게 좋다는 야관문티백제품을 소개할까한다

1.     야관문 효능

야관문은 소염작용 및 항산화, 항암작용 등에 효과가 있는 피니톨,타닌 등 성분이 있다

야관문은 눈의 피로회복에 효과가 있고 호흡기 계통, 남성 스테미너 강화, 전립선 건강에도 효능이 있다

또한 야관문은 동맥경화를 개선하는 효과가 있는데 동맥경화는 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 배출하는 과정에서 혈관이 두꺼워져 발생하는 염증인데 혈관이 두꺼워 지는 것을 방지하는 효과가 있다

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2.     야관문 먹는방법

주로 술로 담궈 먹는데 차로 마셔도 효과가 좋다

물2L기준 10~20g을 넣고 30분정도 끓여마신다

 

 

 

 

 

6개월 티백 사용후기

필자는 차갑게 즐기고 싶어 2L짜리 생수를 구입하였다

보통의 티백의 경우 뜨거운물에 잘 우러나오지만 일일이 받아서 우려내는 번거러움이 있어 차가운 생수에 4개가량의 티백을 넣어 상온에 보관하고 냉장고에 넣어 차갑게 먹어주었다

티백을 넣을 때 티백끄트머리 실을 모두 자른후 막 개봉한 생수를 물컵 한잔정도 마신후 넣어주었는데 이유는 생수가 가득들어있는 상태로 넣은후 물을 따르게 되면 입구로 티백이 빠져나오는 일이 자주 생겨 이 같은 방법으로 티백을 넣어 보관하였다

물을 자주먹는 편이지만 티백을 이용해 물을 마시게 되니 하루에 2L씩 먹게 되었다(더 시원하고 은은한향도있어 맛이 좋았음)

소량이라 야관문의 효능은 눈에띄게 느끼진 못했지만 생수를 마시는 것 보단 더 자주 마시게 되어 소화력, 피부결 그리고 아침부터 저녁까지 눈이 촉촉한 느낌이 들었다(눈의 피로회복효과를 위해 구매한 것이 아니였다 추가로 5일이면 2L생수 6입짜리를 모두 먹었음)

물을 지나치게 많이 먹으면 속이 쓰릴경우가 있는데 먹으면서 그런 부분을 전혀 느끼지 못했으며 가격도 저렴한 편이라 자주 티백종류를 이용할 계획이다

지극히 개인적인 후기이니 참고 정도만 하면 될듯하다

오늘의 포스팅은 여기서 마무리 하겠다 끝!